COMMENT ARRÊTER D'ENDOMMAGER VOS CHEVEUX

10 habitudes de soins capillaires qui peuvent endommager vos cheveux 

1. Se laver les cheveux en frottant le shampoing sur toute la longueur de vos cheveux

• Massez doucement le shampooing sur votre cuir chevelu.

• Lorsque vous rincez le shampooing de votre cuir chevelu, laissez-le couler sur toute la longueur de vos cheveux et résistez à la tentation de le frotter sur vos cheveux.

2. Sauter le conditionneur

• Utilisez un revitalisant après chaque shampooing.

3. Séchez vos cheveux en les frottant avec une serviette

• Enveloppez vos cheveux dans une serviette pour absorber l'eau.

• Laissez vos cheveux sécher à l'air libre.

4. Se brosser les cheveux mouillés

• Avez-vous les cheveux raides ? Laissez vos cheveux sécher un peu avant de les peigner délicatement avec un peigne à dents larges.

• Vous avez des cheveux texturés ou des boucles serrées ? Peignez toujours vos cheveux lorsqu'ils sont humides, à l'aide d'un peigne à dents larges.

5. Utiliser un sèche-cheveux, un peigne chaud ou un fer à friser

• Utilisez le réglage de chaleur le plus bas.

• Limitez la durée pendant laquelle un peigne chaud ou un fer à friser touche vos cheveux.

• Utilisez ces outils moins fréquemment, en visant une fois par semaine ou même moins souvent.

6. Appliquer des produits coiffants offrant une tenue longue durée

• Essayez une coiffure qui ne nécessite pas ce produit.

7. Tirer fermement vos cheveux en arrière, comme en queue de cheval, en chignon ou en cornrows

• Portez les cheveux lâchement tirés en arrière.

• Utilisez des élastiques recouverts spécialement conçus pour coiffer les cheveux.

• Essayez une coiffure différente qui ne tire pas sur vos cheveux.

8. Porter un tissage ou des extensions de cheveux

• Portez des tissages et des extensions légers pour qu'ils ne tirent pas.

• Obtenez des tissages et des extensions de cheveux dans un salon spécialisé dans ces services.

• Portez un tissage professionnel ou une extension de cheveux pendant deux ou trois mois maximum.

• Maintenez l’hygiène de votre cuir chevelu lorsque vous portez un tissage ou une extension de cheveux.

• Changez de coiffure pour ne pas toujours porter de tissage ou d'extensions de cheveux.

9. Colorer, permanenter ou détendre vos cheveux

• Essayez d'ajouter plus de temps entre les retouches, surtout lorsque l'air est sec. En hiver, essayez d’étendre le temps entre les retouches à toutes les 8 à 10 semaines ou plus.

• N'ayez qu'un seul service : une coloration, un défrisant ou une permanente. Si vous souhaitez plus d'un service, faites d'abord une permanente ou un défrisage de vos cheveux, et faites-le deux semaines avant de vous colorer les cheveux.

• Utilisez un revitalisant après chaque shampooing.

• Lorsque vous êtes au soleil, protégez vos cheveux en utilisant un revitalisant sans rinçage contenant de l'oxyde de zinc ou en portant un chapeau à larges bords.

10. Se brosser les cheveux 100 coups par jour ou tirer sur ses cheveux pour les coiffer

• Brossez et peignez vos cheveux uniquement pour les coiffer. Les cheveux n’ont jamais besoin de 100 coups de pinceau par jour. C'est un mythe.

• Utilisez un peigne à dents larges et utilisez-le doucement pour peigner vos cheveux. 

• Évitez de tirer sur vos cheveux lorsque vous les brossez, les peignez ou les coiffez.

• Retirez délicatement les nœuds, en utilisant un revitalisant hydratant si nécessaire.